Les schémas répétitifs…

ou pourquoi nous revivons toujours les mêmes situations.

Il y a bien sûr plusieurs explications à cela, selon le plan par lequel nous allons nous placer pour regarder.

– Mais sérieusement Stéphanie, j’en ai marre de revivre toujours les mêmes situations ! J’en peux plus, je suis fatiguée… Il n’y a pas un moyen pour que ça s’arrête ? Je suis prête à vivre autre chose, moi. J’ai compris plein de choses, plein de schémas, plein de leçons… et pourtant je finis toujours par retomber dans les mêmes histoires. Aide-moi !

- Déjà, ce que je peux te dire, c’est que si tu arrives à voir la correspondance entre ce que tu vis aujourd’hui et les situations qui t’ont blessée dans le passé, c’est déjà un grand pas.

– Oui… super… je vois d’encore plus près la souffrance, j’en prends bien conscience, et finalement ça ne fait que rajouter à ma souffrance… génial.

- Attends, je t’explique : si nous revivons les mêmes situations que dans le passé, c’est parce que nous cherchons à guérir.

– Je ne comprends pas…

- Patience, j’y viens.
Tu sais que nous fonctionnons comme des radios émetteurs/récepteurs ?

– Oui.

- Nous émettons une certaine fréquence vibratoire (déterminée par notre état intérieur), et nous recevons de l'univers, de la vie, des situations, des événements, des personnes qui vibrent à la même fréquence. Comme une radio : on choisit une onde, et on capte ce qui correspond.

Donc, pour simplifier, on pourrait dire que nous attirons à nous des situations qui vibrent comme nous.

Si je porte une blessure d’abandon, par exemple, je vais attirer des événements qui vont me permettre de ressentir encore l’abandon — d’une part parce que je porte cette fréquence, et d’autre part pour me permettre de revisiter la blessure afin qu’aujourd’hui, adulte, je puisse la vivre avec mes moyens d’adulte (en conscience), et non plus avec les ressources limitées de l’enfant que j’étais.

– Bah… ça marche pas ton truc !

- Ça ne fonctionne que si, aujourd’hui, tu revis la situation en conscience. Si tu te mets dans le rôle de l’adulte responsable, celui qui prend la main de ton enfant intérieur pour lui apporter la protection, la compréhension et l’écoute qui lui ont manqué au moment où la blessure s’est créée.

– Je crois que je commence à comprendre. Disons que je revis une situation du passé. Je peux donner un exemple ?

- Oui, bien sûr, c’est toujours plus parlant avec du concret.

– Je me suis sentie rejetée quand j’ai simplement été moi-même avec de nouvelles personnes. Et j’ai réalisé que ce n’était qu’une répétition du rejet que je ressentais enfant, parce que je fonctionnais différemment des autres. Si je suis ton raisonnement, il faudrait qu’au moment où je revis la situation, intérieurement, je rassure ma petite fille intérieure, que je lui tienne la main, et que moi-même je l’accueille comme elle est, avec beaucoup d’amour ? Remplacer le comportement du parent qu'elle aurait souhaité avoir?

- Exactement. De quoi aurait-elle eu besoin, cette petite fille, à ce moment-là ?

– De se sentir accueillie comme elle était, peu importe sa différence. Qu’on lui dise que sa différence était une richesse, qu’elle pouvait en être fière. Qu’il était important qu’elle ose être elle-même, car c’est ce qui lui permettra de s’entourer des personnes qui lui correspondent, et qui l'aime vraiment. Qu’elle est formidable, que chacun a ses particularités, et que c’est ça qui est beau. Qu’elle est aimée comme elle est, sans rien à changer. Et que je l’aime profondément.

- Et après lui avoir dit tout ça (et tu sais, elle t’a entendue :) ), comment se sent-elle ?

– Bien. Apaisée. Elle sourit. Elle est soulagée. Elle est même repartie jouer !

- Voilà… tu as compris.